昨日は、『and MACROBI』が主催するグラノーラレッスンへ行ってきました
とっても簡単に作れるレシピで楽しくアットホームな雰囲気でした
◾︎作ったもの(・∀・)
・恋してミール
・グラノーラ
・グラノーラを使った夏のデザート
◾︎一緒に頂いたもの(´∀｀)
・玄米おにぎり
・簡単ポンせん味噌汁
マクロビ的に焼き固めたものをたくさん食べると体がかたくなっていくらしく、夏はポーン
と弾ける時らしい。ここでのグラノーラは『フライパン』でできちゃうのが魅力
今回少人数でいろいろ聞いちゃいました
みんなで撮った写真
私だけハデ（笑）
この手にもってるのが、グラノーラを使った夏のデザート
キウイ・バナナと一緒に
玄米クリームと玄米甘酒使ってますよ～
おいしかったです
玄米クリームとポンせん、あとワカメやナッツなど買ってきました
グラノーラのイベント毎月開催しているようです