月1
ヨガの🧘♂️後は
糀のランチ
デザートに召し上がって頂くため
米粉タルト仕込みました
中々良いお味
クリームもまずまず
後は盛り付けのセンスだけか？って
そして果物🍇達の
お化粧に艶がけが必要
後でアップル🍎ジュース
買いに行かなくっちゃ〜ね
腰痛もヨガの
ボルビックと言う体操教えて頂き
少し楽になって来てますよ
糀のワークショップ開催中
月1
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