塩玉ねぎ糀

随分ぶんと涼しくなりました

お肌も、腸も、心も何となく構える感じ?

になりますよね

今日はインゲンが無農薬のが手に入りました

サッと湯がいて

おからパウダー

甘糀、ひしお糀で和えてみました

とっても美味しくって

パクパク、バグバグ〜うまうま〜