貧血３

今日は金曜日...今日が終われば明日からは３連休...パパも珍しくちゃんと休日をとれるようです。 今朝は前々から　海沿いのゴルフ場に併設されたレストランに友達と行く予定があったのだけど　あいにくの雨で　せっかくだから天気の良い日にいくことに変更になりました。 今はちょうど春の人事異動で帰国ラッシュなので　頻繁にガレッジセールがあります。なので今日も近くで２件ほどあるというので　行ってきました。ガレッジセールは不要品を処分するために　するのでほとんどの場合　いろいろなものが安く売りにでます。うちは今なっちゃんの本をいれる本棚を捜索中で　その他にも良く保育園用の服や本　ビデオなどをかったりします。気に入ったものがあれば　とても楽しく買い物ができます。でも今日は残念ながら戦利品はゼロ...何も買えませんでした。　でも友達が　あまっている本棚を安く譲ってくれると電話があり　来週にも見に行く事になりました。やったー。最近雨が多いし　家にいるなら　ベビーがうまれる前にできる事はしておきたいから。

　その後帰宅したら　留守電がはいっていて　産婦人科の先生から一昨日の検査の結果のことで連絡したい...とのメッセージでした。貧血だとは分かっていたとはいいつつ　でも最近は調子もよかったし　食事も相当気をつけてるつもりだったし（プルーンジュースもかかさずのんだし）そんなにはひどくないかも？と思っていたぶんすごくショックでした。　

結局ヘモグロビンの数値がかなり低いので　鉄剤とビタミン剤を朝晩のみなさい...といわれました。前々から先生には　こっちのビタミン剤や鉄剤をのむと　吐いてしまうくらい気持が悪くなるので..とは説明してあったけど　それでも頑張って！とのことでした。今日早速　鉄剤とビタミン剤（こっちは１/２錠だけ...）のみました。頑張らなくては...とおもいつつ　あの気分の悪さを考えるとやっぱり憂鬱。
最近体重も急に増えてそれだけでも気が重いのに...と少し落ち込んでしまいました。
でも回りの先輩妊婦さんに助言＆励ましをもらい　前向きに頑張るつもりになりました。ベビーのためだもの　がんばるぞー。

今日の晩ご飯
あじのひらき
ひややっこ
焼きなす
ブロッコリーとベーコンのバターいため
トマトとスモークサーモンのマリネ

さっぱりしすぎなのかな？？もっとスタミナつけるべき？