現実を変えるには、「思考」と「行動」を変える必要があります。
「痩せて綺麗になりました」といくら思っても
思っているだけでは変わらない。
想うだけでは、少し弱いんですね。
それは、私たちが体という物を持って
この世で生きている証でもあると思います。
まだ人間はテレパシーだけで会話をしたり
念力で物を動かしたりということが当たり前にはなってないです。
（一部出来る人はいるだろうけど）
体と共に生きている。
だから、思考で発信したら、体を使って行動（生活）をして
初めて心と体が一体化して、本心から想えるようになってくるのかもしれないと思います。
どうやって行動するかの一つは
前回話をしたゴール設定を工夫することだと思います。
良いゴールを設定できれば、自然と行動に繋がります。
そしてもう一つ、ゴール設定は大小様々な大きさで考える。
コーチングでも長期のゴールを決めた後
必ず、今日明日で出来る事までの小さなゴールを決めていきます。
人はなぜか、大きなゴールを立てた後
一足飛びにそこに行こうとしてしまいます。
確かに、高いゴールに挑戦している方が
やっている感じがするから。
でも、高すぎて足がかけられない階段に
長い時間悩んで立ち尽くすより
段があるかないか分からないくらいの高さに切り崩し
少しずつ登っていく方が確実に上に登れます。
その一歩は進んだか進んでないのか
分からないくらい小さいので
やってない気になって不安になりますが
確実に上がっています。
「やりたい」と思って立ち尽くすより
「小さいけど行動した」方が、前進しているから。
そして「やります」と宣言した時には
より大きな意志の力が動くので、行動が後押しされるはず。
「今日できることは何ですか？」
本当の私を生きる【私らしい起業準備】に役立つ
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