朝、明石で食育セミナー＆健康チェック
昼から個人宅で乳がんと髄膜炎の人の妹さんにお話
夕方健康チェックで２人カウンセリング
夜、堺で打ち合わせ
今日は超ハードな一日でした。
帰ってからテレビを見ていると動脈硬化の話をしていました。
動脈硬化
以前は中高年の人が食生活などによって引き起こす症状
でも今は低年齢化
２０～３０歳の動脈硬化による心疾患、脳疾患で救急車で運ばれる
人が増加しているらしい。
それは小学生にまで及んでいる。
ちょうど今日朝食育の話で子供の動脈硬化のはなしをみんなにしたところでした。
昔、成人病って言われてた病気が今どんどん若い人達にあらわれています。
でもこれは確実に予防できることなんで、
特に家族の健康を守る主婦は
しっかりと自覚してほしいと思います