健康カウンセラーにっしゃんです


今日は天気はいいのに肌寒いです



高齢者の認知症は急激に増えているのですが


実は働き盛りの人達にも問題になっています



厚労省研究班の生活実態調査で


18~64歳で発症した若年性認知症の人で


就労経験がある人のうち約8割が勤務先を


自ら退職したり、解雇されたりしていることが


わかりました


若年性認知症の発症年齢は平均51.3歳です


働き盛りで家計を支えていた人も当然いるわけで


仕事を失った後の生活の不安は大きいと思います



早期に適切な治療を始めれば進行を遅らせる


場合もあるといわれていますが


個人差もあり、今の医学では


なかなか難しそうです



原因は複合的なものが関わってると


想像されますが


予防のために生活習慣と食習慣を


見直してみるのも一つだと思います



続く


整骨院、カイロプラクティックス、アロマセラピスト


エステサロン、スポーツインストラクター、


医療関係者、介護関係、その他、


個人的にも多くの方々と


仕事をさせていただいております


それぞれの立場の施術や技術と栄養を


組み合わせることによって


患者さんやお客さんがより良くなるため


のアドバイスをしております




在庫は不要です




気軽にお問い合わせください

追って連絡させていただきます


お待ちしています!



健康カウンセラーにっしゃんです



久々のいい天気になりました


今糖分の摂り過ぎによる身体の弊害が


けっこう言われていますね!


先月の話ですが


WHO(世界保健機構)は成人が1日に取る砂糖を


スプーン6杯分の25g程度に抑えることを奨励する


新指針を発表しました


砂糖の摂り過ぎを抑えることで、肥満を防ぎ慢性疾患の


予防につなげることが狙いのようです


これまでWHOは食物から取り込むカロリーのうち


砂糖の割合を10%以下(約50g程度)にする目標を


掲げてきましたが今回はその半分の5%以下に


するということです




実は


一般の清涼飲料水1缶(350ml)には砂糖が40g


含まれています


これだけで アウトです


ケチャップなどの加工食品に含まれる砂糖の量にも


注意が必要だと強調しているようです



甘党の女性にとっては耳のイタイお話ですね!


食べるのを我慢するか


食べたければ燃やす栄養素を入れるか


さらに運動するか


どちらにしますか!!??



続く!






 

整骨院、カイロプラクティックス、アロマセラピスト


エステサロン、スポーツインストラクター、


医療関係者、介護関係、その他、


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仕事をさせていただいております


それぞれの立場の施術や技術と栄養を


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患者さんやお客さんがより良くなるため


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在庫は不要です




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健康カウンセラーにっしゃんです


雨が降ったり晴れたり、降ったり降ったりっていう


感じです


4月に入って晴れた日は2日間だけとが!


本当ですか?


さて


薬は必ず大なり小なり副作用があるので


飲まないにこしたことはないのですが


処方薬だけじゃなく市販薬も同じだという情報です



4月8日、消費者庁は


2013年度までの5年間に


市販薬の服用でおきた副作用の報告が


1225件あり、その内15人が死亡していると


発表しました


副作用の報告が最も多かったのが


風邪薬で400件(死亡8、後遺症9)


次に解熱鎮痛剤が279例(死亡3、後遺症2)です


漢方薬や咳止めにも死亡例があったようです



いつも講演でお話するのですが


比較的安全と思われいている市販薬でも


薬には変わりがないということを


もう一度確認してください



日本は安易に薬を出し過ぎ、


患者も要求し過ぎ、頼り過ぎです!!


続く!



整骨院、カイロプラクティックス、アロマセラピスト


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個人的にも多くの方々と


仕事をさせていただいております


それぞれの立場の施術や技術と栄養を


組み合わせることによって


患者さんやお客さんがより良くなるため


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