1961年 6月7日、東京都大田区 に生まれる。大田区立梅田小学校 、大田区立大森第四中学校 を経て、東京都立赤坂高等学校 卒業。
小学生の頃よりジュニアモデル として活動を始め、中学1年生の時、ユニチカ の2代目マスコットガール[1] に選ばれ本格的に芸能界デビューする。当時は手塚さとみ名義[2] 。
1974年 、ユニチカのCMに三つ編み 、赤の鉢巻 、白無地の襟付き長袖体操服 に濃紺無地のブルマー という姿で出演、作曲家 の小林亜星 との共演で話題となる。その後テレビ 番組、映画 への出演や雑誌のグラビアモデル 等、様々な分野で活躍し人気を博す。また歌手としてもシングル2枚、アルバム1枚をリリースしている。
1981年 、ヌード 写真集『少女だった』（沢渡朔 撮影）を発表。前後して活動を女優業へシフト。1982年 のNHK 朝の連続テレビ小説 『ハイカラさん』ではヒロイン を務めた。同年2冊目のヌード写真集『四色の花火』（篠山紀信 撮影：同タイトルのレーザーディスク もあり）を発表。
以降『ふぞろいの林檎たち』シリーズなどのドラマや『ア・ホーマンス』・『茶の味』などの映画で活躍。
1990年 、俳優の真田広之 と結婚し2児をもうけたが、真田と女優 の葉月里緒菜 との不倫報道などが原因で1997年 に離婚 した。