実家は呉服屋。小学校の学芸会での劇出演をきっかけに女優の道を歩み、1974年 （昭和 49年）に放送されたテレビドラマ、『おおさか三月・三年』（NHK 銀河テレビ小説 ）への出演で本格的に女優デビューした。翌年には、『おはようさん』（NHK 連続テレビ小説 ）のヒロイン、殿村鮎子役を務め、「吉永小百合 の再来か」と取り上げられた。また、1976年 （昭和 51年）放送のテレビドラマ、『赤い運命 』ではヒロイン役の山口百恵 をイジメ抜く役を演じ切り、「本当にああいう性格なのでは?」とさえ言われ、誹謗中傷の葉書なども多数あったという。
1980年代には歌手活動をしており、歌手としてバラエティー番組、『オレたちひょうきん族 』（フジテレビ）にはしばしばゲスト出演していた。
その後は、演技派女優、及びタレントとして多くのテレビ番組などに出演している。またダイエット への造詣も深めて講演や解説ビデオの出版等、多方面で活躍を見せている。現在は、関西を中心に活躍しており、関西ローカルで毎日放送 『暮らしカルマガジン みかさつかさ 』（土曜夕方）司会、2005年11月開始の讀賣テレビ放送 の情報ワイド番組『激テレ★金曜日 』（金曜夕方。週代わりMC）→2006年7月から帯番組 化され『情報ライブ ミヤネ屋 』の木曜日コメンテーターを担当（2008年9月までレギュラー）。関西ローカル番組では関西弁で話すことが多い。