中学から高校迄ソフトボール
部に所属していた。但し、役割は分かっていない。その他、水泳
や野球
等、幅広いスポーツが好きで、水泳も10年以上やっている。大卒だが、出身大学は不明。
中学最終年の1996年 、原宿でスカウトされ、ティーン向けファッション雑誌「プチセブン 」の専属モデル としてデビュー。同誌卒業後は年齢層が上のファッション誌 「ViVi 」のレギュラーモデルとして活躍。
1999年 頃よりテレビ・映画と活動の場を広げ、2004年 には『特捜戦隊デカレンジャー 』でヘルズ3兄弟の長女（末妹）・サキュバスを好演。翌2005年 には『仮面ライダー響鬼 』にヒロインの一人・立花香須実役で初レギュラー出演を果たす。2008年放送の「ウルトラギャラクシー大怪獣バトル 」でケイトを演じた事により日本を代表する特撮 シリーズ3作品に出演した事になった。
2010年7月31日を以ってそれ迄所属していたスターダストプロモーションから離れる事となった。