高校在学中に「可愛い服が着られそう」という軽い気持ちからモデルを志す。高校に通いながら、松本から片道3時間かけて自費で通いだしオーディション 等に参加した。
1998年 の高校在学中、1999年 度ユニチカ 水着キャンペーンガール に選出される[2] 。
芸能界に入った当初はモデル として活動していたが、2002年 から女優活動を開始する。
2004年 1月期の『プライド 』から2009年 7月期の『コールセンターの恋人 』まで、連続テレビドラマに5年連続でレギュラー出演した。これは内藤剛志 が持つ27クール連続出演に次ぐ記録である[3] 。
ドラマではMMJ が制作した作品への起用が多く、その縁で高橋克典 、永井大 、小泉孝太郎 、井上和香、三浦理恵子 と共演することが多い。