魔の3週目とやらに入り込み
クズクズタイムに疲弊
新生児って寝てミルク飲んで寝て🍼じゃないの🫨娘の時は一日中🥧咥えてたけど
この前はご飯も作れない家事も何一つできなーいとなり2.3年ぶりにエルゴ参上
なななななななつかしい
まだまだブカブカで埋もれてしまう🥺
でも安定感はあるよね！
お友達からはこちらを借りたんだけどエルゴに慣れすぎてるためイマイチ...
頭支えると横向いて🥧だと勘違いはじめるし
頭出しておくと片手で支えなくてはならない...
産後の体重は....
出産直後−4kg退院日まで1kgも減らず焦る💦
2週間で−6g結局家の事やったり頭フル回転で赤子のお世話にさで疲弊
産前まで後少し！
めちゃくちゃお腹すくし、時間がないから手軽に食べられるものに手が伸びてしまう🫨
お腹が空いたらグラノーラをバリバリ食べてるけど...太りそう🫨
家中掃除したい、片付けたい欲が🫨
でもやりすぎると自分の時間も休憩時間も無くなるので程々に💦
身体がバッキバキ⚡️
お風呂は1ヶ月検診がなのでシャワーのみ
okでたら久々すぎる半身浴したい
時間がある時は肩甲骨動かしてストレッチ
腰回りとふくらはぎ、太ももの筋膜リリース
首のストレッチくずってる時はバランスボールでゆらゆら
バキバキな体をそのままにしておくと頭痛くなるから適度にメンテナンスしないと....
幼稚園...手足口病がめちゃ流行ってる😇 プールも始まったし怖い怖い💦
気温も6月なのに32度🫨
夏本番が怖いよ〜💦
娘との公園活動が始まるから←
虫除けカバー買っておこう....
お迎え🚗も幼稚園のイベントもあるから車の暑さ対策も考えなきゃ💦
