夜中....人生で初めて足がつった
足がつるってこんな感じなんだね
下痢と同じくらい辛いかも←
こうしたら足がつるって角度を知ってて
(小学生くらいに気づいた)
自由に足をつることができるんだけど←
(どんな特技)
いつもやばいところまで行かないように途中で辞めてたりしてたんだよね←
でも昨日はちょっと伸びただけで一瞬にして足が
でも直し方も知ってるから速攻足あげて筋肉伸ばしたよね
でも直し方も知ってるから速攻足あげて筋肉伸ばしたよねあの痛みやばいな
妊娠してから時折発症する
夜中超口の中カッサカサ症状...
加湿してもこまめに水飲んでもマスクしてもダメ
糖尿病？塩分取りすぎ？
とかではなくズバリ
お腹が圧迫される苦しさで呼吸が早くなり鼻呼吸が間に合わず口呼吸になってるからだと思われる口呼吸も2倍速くらいだからびっくりするくらい乾燥してるのかなと
口呼吸も2倍速くらいだからびっくりするくらい乾燥してるのかなとお腹が苦しくなる原因として夕飯の食べ過ぎね
ほんと気をつけないと寝れないし寝れても呼吸が苦しくて口呼吸になり喉が死ぬほど乾燥してまた眠れないという負のループ.....
無痛分娩にしたくて家から30分の産院にしたんだけど近くの医療センターで無痛分娩やってたんだけど🫨医療センターだと車で10分くらい....
でも産院の方が待遇良いし...今から変えるのもなぁ。。。
医療センターも産院も出産費用は大差なく
私が里帰りした時は意外とリーズナブルだったような🧐個室だしご飯豪華だし！
出産一時金って42万円から50万円に引き上げされてさらに妊娠したら5万円出産したら5万円の補助が増えて優しい世の中になったのね！と思いきやその分出産費用も爆上がりしてて結局手出しはあるある
どの病院も50万円で収まる金額設定にしてくれたら良いのになぁと思ったり
どの病院も50万円で収まる金額設定にしてくれたら良いのになぁと思ったり
