ジョギング、始めました。

ここしばらく、妊活再開時期について悩んでいたのですが


この日にむけてがんばってみよう！とようやく心が決まり


今日からまた1日1マイル走り出しました(*ﾟ∪ﾟ*)


次の妊娠にむけて、7月までにあと数㎏ほど減量したいので


最近適当になっていた食事もゆるめの低糖質に戻します。


がんばるぞ～(｀・ω・´)