こんにちは!
痛み・姿勢・動き専門の
トレーニングスタジオnano、ピラティススタジオnanoの
倉本武寿(くらもとたけとし)です。
最終回はNASYUインソールのご紹介です。
下記のような症状があれば足裏を整えることで成果が得られます。
首を反ると痛い・腰を反る、曲げると痛い
膝が痛い・猫背・反り腰・外反母趾
足の冷え・むくみ・骨盤の開きからくる不調
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【制 作】
特殊なスポンジの上に乗り足型をとり下記の評価をします
①足趾の深さ
しっかりと足指に力が入っているか?
②ひび割れがないか?
魚の目や、たこが出来やすい部分
③アーチの膨らみ
内側に膨らんでないか?
④踵の深さ、傾き
踵の深さ、踵が内側に入っていないか?
踵が外側へ向いていないか?
上記4点よりその方の足の特徴が分かります。
この測定したプリントをもとに、その方にあった
オーダーメイドのインソールを作ります。
NASYUのインソールは、足裏のメカノセレプターを刺激
して足指の動きの活性化をはかり足部の筋活動を
高めることで足部のアライメントや機能向上をはかる
インソールなのです。
足の指を鍛えてアーチを作り、指の力を引き出す
効果があります!
スタジオnanoで取り扱いしておりますので、
是非、お問い合わせ下さい。
nasyuのHPは下記よりご覧下さい。
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指導者向けの内容で
nanoブログを更新していきます。
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『パーソナルトレーニングスタジオnano』
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【 勉強会・セミナー開催予定一覧 】
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■2016年7月3日(日)14:00~18:00
筋膜リリース・テクニックセミナー
講師: 富永 幹浩 氏(株式会社CIRCUS フィットネス事業部ゼネラルマネージャー)
参加費:12,000円(税抜)
早割:6月19日までのお申込み完了の方/9,600円(税抜)
http://www.studio-nano.com/leader/seminar/syousai/post-16.php
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■2016年7月10日(日)10:00~18:00(休憩1時間)
ViPR 1DAY ライセンス認定コース【7月】
講師:高橋順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表、ViPRナショナルトレーナー)
参加費:43,200円(税込)
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■2016年8月7日(日)14:15~16:15
名古屋トレーナー勉強会 第1部
ファンクショナルトレーニングと競技パフォーマンス向上の関係
講師: 井上 大輔 氏(NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長)
参加費:5,000円(税抜)
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■2016年8月7日(日)16:30~18:30
名古屋トレーナー勉強会 第2部
アスリートに関わるトレーナーに必要な事
講師: 井上 大輔 氏(NPO法人日本ファンクショナルトレーニング協会理事長)
参加費:5,000円(税抜)
http://www.studio-nano.com/leader/seminar/syousai/2.php
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