こんにちは!
痛み・姿勢・動き専門の
パーソナルトレーニングスタジオnanoの
玉田鷹士(たまだ たかし)です。
今回は体脂肪の付き方の違いついてお話させて頂きます。
上記の2つにはどういった違いがあるのでしょうか。
洋なし型肥満
気になるところに脂肪が付く理由を知って
運動をしていくと行う内容が具体的に決めやすくなり成果が出やすくなります。
自分がどちらに当てはまるかを認識してみてください。
今後もお客様向けのお得、オススメ情報や
指導者向けの内容で
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『パーソナルトレーニングスタジオnano』
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■2015年6月14日(日)10:00~18:00
ViPR 1DAY ライセンス認定コース
講師:高橋順彦(パーソナルトレーニングスタジオnano代表)
参加費:40,000円(税抜)
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■2015年5月16日(土)17:30~21:30
関節別運動機能訓練勉強会『肩関節』
講師:大岩俊貴(鍼灸・あんまマッサージ指圧師 ピラティススタジオnanoトレーナー)
参加費:8000円(税抜)
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■2015年5月31日(日)10:00~17:00
nano初東京開催!運動療法勉強会
講師:大岩俊貴(鍼灸・あんまマッサージ指圧師 ピラティススタジオnanoトレーナー)
参加費:15,000円(税抜)
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■2015年6月21日(日)14:15~18:30
名古屋トレーナー勉強会
第1部:「発育発達からひも解く人の動作~理論編~」
第2部:「発育発達からひも解く腰痛機能改善~再発予防と機能改善」
講師:中村直子(セルフコアHBM代表 一般社団法人 ActiveLifeDesign代表理事)
参加費:第1部:2500円(税抜)
第2部:2500円(税抜)
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