最近感じる悩み メンタルがやばいほど不安定。一つうまくいかないと全部ダメ。昨日はおまけに夫が拗ねた。電話してて、帰宅が遅くなったから。仕事でトラブル発生してイライラバタバタだったのにそんなんだから余計腹たった。それからまた母に電話してメンタル崩壊たくさん泣きました。つかれたー。このメンタルほんとどうしよ。