こんにちは熊しっぽ熊からだ熊あたま

 

毎日のお弁当作りって大変ですよね。

栄養バランスが良く、色どり華やかなお弁当が理想ですが、忙しいと色どりが悪かったり、マンネリしがち・・・という人も多いのでは?

 

 

私は、こっち来てからは主人のお昼が会社ででるから助かっています。

自分のお弁当は適当にあまりものを詰めてますあせる

 

夕ご飯とお弁当をセットで考えると、夜も朝も楽になりますよ。

 

夕ご飯のついで弁当のコツは3つだけです。

 

1.味や見た目を変える

温めるついでに味を変えたり見た目を変えたりすることで、満足度アップで手抜き感もなくなります。

 

2.残った野菜は保存ついでに味付けする

夕ご飯で使ったカット野菜を少しとりわけて、味付けすれば漬け副菜が完成します。翌日に詰めるだけ!!

 

3.卵焼きだけは朝に作る

卵焼きは作り置きより、朝作るほうが美味しく出来ます。

それも、面倒な日はゆで卵の作り置きでOK!

 

これからの季節は、お弁当が傷みやすくなるので、しっかり加熱して、さまし、汁けをきりまょう。

 

 

今日も残り頑張りましょう虹

 

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