今日は今までで一番・・・

今日は今までで一番エグかった・・・

おい。まじえぐいぞ

①１周走る

②ストレッチ

③ブラ体

④ショートダッシュ

⑤ジグザグダッシュ

⑥あの復帰試験のやつ×５

⑦復帰試験の変形バージョン×５

このへんでかなりえぐる

⑧一周走（ロータリー有り）１分４５秒以内×５

これで終わり！！

と誰もが思った瞬間・・・

⑨一周走（ロータリーなし）１分３０秒以内×４

死ね。

死んだ。

死にます。

唯一のモチベは明日雨のことかなー

俺の体がオフを欲している！