こんにちは！
先週、健康診断がありました。
体重増えてるかと思いきや、1年前よりまさかの2キロ減。
ビックリです
お酒の量が減ったから？飲み歩くことがなくなったから？
彼と付き合いだして、確かに健康的な食生活にはなったけど、甘いもの食べる機会が増えたのも事実…
だから体重増えてるかと思ってたけど、予想外の事実に少し嬉しい
彼は私と同棲するようになって確実に太った!!!!
周りの人にもめっちゃ言われるらしい。。
妹からも、実家の近所のおばちゃんからも言われた
元々細かったから、私は今の方がむちむちしていて大好きなんだけどなー。
ということで、昨日からダイエット開始。
夜はご飯なし。
サムギョプサルにして、野菜を多めに食べました。
そして、リングフィットを再開。
どうにか三日坊主だけは避けたいところです。