今日も元気に運動会♪

３４週のお腹のエイリアン、今日も元気に活動中。

夜中も容赦なく動く・・・　目～覚めるわな。

でも、苦にならない。

愛だね～

昨日はマタニティクラスに参加した。

ひとりの妊婦さんは、「助産院で産みたいな～」って。

５月９日が予定日で、今回２人目の出産♪

上の子に出産時立ち会ってもらいたいんだそうな。

あたしもそうゆうの憧れる～♪

もうひとりの妊婦さんは、「里帰り出産だから、来月には栃木に帰るの」って。

この方は現在２７週、最近は食後に胃がつかえる感じがあるらしく、

たまに吐いてしまうのが悩みとのこと。

９ヶ月くらいになるとそうゆう風になるけど、今から苦しいらしい・・・

っちゅ～か、食べすぎ？　笑

ワシの悩み？

ぅぅ～ん・・・

特にないな～

しいて言えば～、最近やたらお腹が張りまくるってことくらいかな～

ウォーキングしたくても、歩き始めるとす～ぐ張るんだよね～

歩いて１０分くらいかな？　張るんだな～

ウォーキングするとき腹筋に力を入れるクセが付いてるからかな？

妊婦は腹筋は使ったらダメらしい。

腹筋は使いすぎず、でも姿勢良く・・・

って、難しくね？

ま、無理なくゆっくり行きましょ♪

今回のマタニティクラスもとくに友達ができたわけじゃ～ないけど、楽しくおしゃべりできてよかったわ～

次回は２週間後、「おっぱいについて」お勉強をするそうな。

楽しみだわ～