子供を起こし、お弁当を作り、朝食の用意、あとかたづけ、身支度etc。
段取りよくやらないと、あっという間に時間が経ってしまいます。
私の場合ですが、朝起きて、洗面後、屋上にあがり、
草花に水をやり、深呼吸して軽くストレッチ。気持ちよいひとときです。
子供を起こし、台所に立ち、お弁当作りと朝食の
準備が始まります。
味噌汁のお湯を沸かしながら、お弁当のおかずを作ります。
グリルで鮭やウインナーを焼きながら、野菜を切り、炒めたりと複数の
ことを併行して進めていきます
頭の中で、熱いものは先に作り冷ましておき、お弁当を詰めるときに
一気に手際よくできるようにと自然に順番を考えています。
まさに仕事の段取りと同じ感覚です。
同時に複数のことを併行してするには、集中力が必要です。
私にとって、お弁当作りは、集中力を養う訓練の場にもなっています。
子供が中学に入り、毎日お弁当がいることになり、当初私にできる
かしらと不安になりました。
しかし私の母やまた、まわりの友人たちからも、
「働いているからこそ、お弁当作りは子供との絆になるよ」と言われ、
仕事で遅くなった翌日は正直しんどい日もありましたが、現在まで機嫌よ
くやっています。
■お弁当作りの効用■
お弁当作りには、二つの大きな効用があります。
一つは、子供との絆です。反抗期になり、あまりしゃべらなくなったの
ですが、けんかして、「お弁当もうやめる？」と聞くと、お弁当は好き
やから作って欲しい」とぼそっと言います。
成長期の子供に安心しておいしいといって食べてもらえるお弁当を
作ることは、母親としてうれしく楽しいものです。
二つめは、たかがお弁当作り、されどお弁当作りです。限られた時間
で成果（お弁当を作ること）を出すには段取りがとても大切であることを
実感できたことです。
■投資に活かすお弁当作り■
朝のお弁当にかける時間は20分から30分と短く集中が必要です。
そのために前の晩からおかずを決めて、どの順番で作るのか、簡単
にメモしておきます。
そうすると朝そのメモも見て、さっとお弁当つくりにかかれます。
これは投資をするときにも活用できると思います。
長期的に見て、現在の水準はどの程度なのかを冷静に判断し、また、
下がったときに買える資金準備を事前にしておけば、今のような下がり
相場で右往左往することなく、リスクを取って買い行動をとることも可能
です。
お弁当作りのリズムと同じく投資にもリズムが大切です。
侮るなかれ！お弁当作りを。