早起き2882日目

おはようさまです。

今日は工場の大掃除。

ブースの中に溜まった塗料カスを掻き出します。

体力勝負の作業になります。

天気予報では、最高気温が30℃だとか。

涼しい気候の間におこなう筈が、夏日になるのは、天の恵みですね。

終わった後のビールが旨い(笑)

早起き2881日目

おはようさまです。

燕が乱舞しています。

疲れると5匹並んで軒先にとまります。

もっと好きなようにとまればいいのに、

兄弟なんだろうな。

巣の中ではぎゅうぎゅう詰めだったから、

仲良しなんだろうな。

日本人は狭い土地に小さい家を建てて、

ぎゅうぎゅう詰めで暮らしている。

だから皆仲良し。

困っている人がいたら助けるのは、

仲良しだからだったのね。

燕が教えてくれました。

早起き2880日目

おはようさまです。

来月、FBCリレーマラソンに参加します。

昨年は応援部隊での参加でしたが、今年は選手として走ります。

選手として走るのは、30年振りですね。

少しずつ身体を動かしていますが、関節はガチガチだし、筋肉は思うように動かないし、何よりも呼吸がダメです。

200m、20秒間息しないで走れたのに、今は2mで息切れです(笑)

日常生活を送るのに特に支障はありませんが、自分的には衰え過ぎだと感じています。

もう少し動けるように、トレーニングに励みたいと思います。