早起き3272日目

おはようさまです。

今日はリレーマラソン。

ハーフを10数人で襷で繋ぎます。

一人はみんなの為に、みんなは一人の為に、襷を繋ぎます。

私は、終わった後の宴会の為に。

みんなもきっと宴会の為に。

繋ぐんだ。

練習して自分は以外と走れるなどと勘違いしているアナタ。

それは久々に走ったからです。

身体は走り方を忘れているから、限界を超えて走ってしまったのです。

ダメージが残っていますから、本番は思った以上に走れませんよ(笑)

練習は身体に限界を覚えさせます。

普通は限界を超える前にセーブしてしまいます。

身体を壊さない為の安全装置みたいなものです。

ここぞという時、限界を超えた先の為に、練習することで潜在能力が高まります。

そこは、長い積み重ねの世界。

中々貯まりませんから。

にわか練習はあまり意味がありません。

そんな簡単に能力が上がるなら、誰も必死で練習しませんよ。

身体は正直です。

それまでの生き方の顕れです。

今日は久々に走ります。

楽しみます。

早起き3271日目

おはようさまです。

今年の秋に福井国体があります。

沢山の人が県外から来られます。

もうちょっと運転マナーを向上しないと、残念な思い出を作ってしまいます。

自分の都合しか考えておらず、端から見ていてその横着ぶりが恥ずかしくなります。

せっかく来られるのですから、気持ちよく過ごして頂きたいです。

スマートな思いやりのある運転は、一市民が出来るおもてなしの一つです。

早起き3270日目

おはようさまです。

今度の日曜日、明後日はFBCリレーマラソンに参加します。

全く練習していなかったので、マンションの階段を掛け上がってみました。

太ももが辛い(汗)

筋肉痛になったら駄目なので、一回だけにしました。

毎日続ければ良かったと今思っています。

何故今頃気づくのだ！

もう遅い‼