早起き4772日目

おはようさまです

背中全体が貼り付いていると言われた

筋肉と皮は貼り付く事があり、そうすると筋肉の動きに無理が生まれる

コリや張り、痛みの原因にもなるのだそう

肌に掌を当てて皮を寄せたり、指で摘んたり、筋肉から皮を剥がす感じ

背中全体はやるのが大変だった

筋膜リリースってよく目にしますね

人体の不思議ですね

筋膜が貼り付くと柔軟性が損なわれる

筋膜にも色々あるそうで、筋肉を揉んで解すのは、筋繊維同士の膜の癒着を剥がすのかなと、素人なりに考えてみました

揉むと気持ち良いですよね

でもやり過ぎると揉み返しがありますよね

上手にやらないと剥がせないのでしょうね

早起き4771日目

おはようさまです

首が痛くて寝付きが悪く睡眠不足です

相変わらず3時間毎に目が覚めて、そこから直ぐに眠れるかどうかです

昔は朝まで目が覚めなかったのに、ちょっと無理して早起きしだしたらこうなりました

職業柄不規則な睡眠になる方は睡眠障害になりやすいのだろうと思います

起きなきゃいけないという脅迫観念による精神障害という面もあります

自分で自分を壊せるのが人間の特長なのです

無気力になってぼーっとしていても、安全に生きていける

野生動物ではそうはいきません

一瞬で天敵の餌食です

だからぼーっとした動物は目にしないだけ

他の動物にもいると思いますよ、人間がそうなのだから

かつては働かざる者食うべからず

などと厳しかった世間も、文化的になったお陰で、福祉が充実して最低限の生活は保証され

悪さをして刑務所に入れば快適な暮らしが保証されます

基本的人権は守られるという考え方です

平等に見えて不平等ですけどね

片方からしか見ていないから、平等という概念は、同じ立場の場合にしか成立しません

例えば兄弟とかです

それが、皆が平等と教育するから勘違いが生じました

自然界から見れば人の世界は気持ち悪い位歪ですよね

食料が豊富にあれば皆に行き渡り個体数が劇的に増え、やがて食料不足になり飢餓状態を経て個体数は激減します

その繰り返しが自然の姿です

人は無理しています

心が病んでいます

人の常識がヒトを壊しています

戦争反対と言いながら武器を与える

食料支援しながらも殺戮を煽っているようにしか見えません

そこが人の限界

と考える人もいれば

ココを突破して新たなステージに人類は成長すると考えるヒトもいますね

ただ、新しいステージで覇権を握ろうという考えでは、今と変わりませんけどね

全て捨てて何も無くなれば、皆平等な立場になります

それを今持っているヒトが受け入れられるかでしょう

早起き4770日目

おはようさまです

マイナンバーカードの申請者が9000万人を超えたそう

中々数が上がらなかったけど、ぎりぎりになって申請が殺到した感じ

日本人は思い切りが悪く、乗り遅れるのが嫌いなのだと思った

ダチョウ倶楽部のあの有名なネタを思い出しました

目立つのが嫌で、皆一緒に安心して、自分がやるのは嫌だけど誰かにやらせたくていざとなっても譲り合う…

その姿は外国人からは謙虚に見えるみたい

ポーズの自己主張はポーカーゲームの時だけだから、常にそうだと面食らうだろうな(笑)

日本人は総じてツンデレ体質なのだ