早起き2075日目

おはようさまです。


睡眠時間を長く取っているが眠い。


深く眠れていないのかも知れない。


精神的なストレスがかなり大きいのだろう。


ストレスを取り除くことを考えていこう。


・・・


ああ、思い付かないや(笑)

早起き2074日目

おはようさまです。


黄砂にやられて、喉が痛い。


年々体力が落ちてきているからか、年々毒性が高まっているからか、ダメージが大きくなっているように感じています。


でも、北陸地方ですからまだ少ないのでしょうね。西日本、特に九州地方は地理的に近いから影響も大きいのでしょうね。


人は自分より大変な思いをしている人がいると、何故か頑張れる、我慢出来る。


他人と比べる生き方が染み付いているようです(笑)

早起き2073日目

おはようさまです。


昨日の朝、出かける時に綺麗な月を見た。


空の景色を気にするというのは、精神的な余裕が出来てきたのだろうと思った。


少しずつ、時の流れと共に普段という日常が戻ってくるのだろう。


そして、少しずつ実感も湧いてくるのだろうね。