早起き2334日目

おはようさまです。


素直さの有る無しで人生が決まる。


自己主張も大事かも知れないが、素直さは人間性の基本です。


人の直感は本質を見逃さない。


その他人の直感的なアドバイスを素直に聴けますか。


アンタに言われたくないとか言ってませんか(笑)


他人の事はよく見える体験も、年齢を重ねると増えてきて、何となく分かってきた。


自分のことはよく分からないのだから、他人に見て貰えばいいのです。


ちょっとしたアドバイス(ダメ出しとか小言とか)に、カチンと来たら、それがサインです。


自分の直感が反射的に働いたから、カチンと来るのです。


ほら、3分後にカチンと来ることは無いでしょう。


人間の直感が本質を感じたから、流したら勿体無いから、本能がカチンと来るカタチで教えてくれています。


このことを知っていると、争いは少なくなります。


カチンときて、仕返しに相手をカチンとさせようとしてきた人が、真反対になるのです。


素直さを取り戻そう。

早起き2333日目

おはようさまです。


信じるものが違っても、赤ん坊の泣き声はみんな同じ。


忘れてしまったなら、思い出して欲しい。


みんな同じ。


そこに上も下も無いように、上も下も無いのがこの世界の有り様です。


人間が一番などと、たの生物を下に見るからおかしくなる。


一番底辺ですよ。


か弱い。


生きるのが嫌になって、自ら命を絶つ者まで出る始末。


一番底辺で、俺が俺がと人の頭を手で押さえ付け、頭一個分だけでも上にだそうとする。


お手手は繋ぐもの。


忘れてしまったなら、思い出して欲しい。

早起き2332日目

おはようさまです。


幼い頃の私は、とっても少食だった。


痩せたガリガリの私を見て、 祖母に「貧相に見えるからもっと貫禄をつけなさい」と言われた。沢山食べて太りなさいと。


私もマンガの影響で、大食漢に憧れていたから食べる努力をしたのであった。


学校は弁当だったので、早弁して昼休みには学食で拉麺やカレーを食べた。


そう、１日４食だ。


そのかいあって、半年後には10kg増えていた。


お腹も膨らみ貫禄がついたのであった。


そして、太ったら今度は、糖尿病は大丈夫か、成人病に気を付けろとか、口酸っぱく言われました。


太る為に大食いをしたら、大食いが快感になってしまい、止めれなくなりました。


今は、断食を生活に取り入れて、大食いの誘惑を断ち切ろうとしていますが、中々上手くいきません。


空腹の辛さは乗り越えられたのですが、満腹感という甘美な誘惑を断ち切れません。


一度食べ物を口にすると、満腹感を求めてガツガツ食べてしまう。


飼い主は飼い犬に似ると言いますが・・・


今まで飼った犬達は、みなガツガツしていました。


一気食いです。


私も同じです。


ゆっくり食事をとれないのです。


断食するより、ゆっくり食事をすることを思い出す方が得策ですね。


幼い頃、早食いを競ってクセになったのだから、元々はゆっくり食事をする人でした。


そうだ、本当の自分を取り戻したい！
と思い、よく噛めば...と試してみました。


努力して100回噛むことも 出来るようになりました。


物凄くストレスが溜まります。


心が堪らないです。


食事は人生の楽しみの一つです。


つまらない食事は、人生をもつまらなくしてしまいます。


という訳ですから、只今模索中なんです。


さてと、朝ごはん何食べようかな♪