早起き5107日目

おはようさまです

盆休みにそれまでの無理が蓄積し体調を崩した

完全に回復出来ずに休みが明けたら

工場の現場作業が待っていた

休み明け離脱者が2〜3名

私が入るしかない状況

しかも暑い日が続き熱中症になる者も出ました

私も熱中症になってしまいかなり体力が削られて

更に回復が遅くなって今に至ります

今日は午前中の出掛ける予定はキャンセルして

管理組合の理事長職務に当たります

春から体調がずっと良くて休みの日に休養も取らずに

調子に乗っちゃいましたね

無限の体力がある訳でも無いのに

無茶をし過ぎました

反省です

統計学で毎月体力面の警告を受けてました

調子が良いから調子に乗り過ぎ易いから気を付けよと

反省です

新幹線開業してからずっと浮かれていました

暴飲暴食の数々も我が身への大ダメージでありました

反省です

自分が老いた事を認めたく無かった気持ちもあるかな

反省です

歳相応で分相応な生活を私自身に贈りたいと願います

この祈りを忘れぬようにココに書き記し

戒めといたします

さぁ、今日はお昼はロータリーの皆さんとBQ例会

懇親を深めたいと思います