早起き5031日目 | 人生色々・・・あなた色に塗りましょう

早起き5031日目

おはようさまです

昨日はノルディックウォーキングの体験をした

良い運動になったので早速ポールを購入

普段の散歩をノルディックウォーキングに変えてみる

夏までに痩せるぞ!