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おはようさまです。
早く寝たから、早く目覚める。
先日のランチ。
カウンターで、隣から聞こえてきた会話。
9時に寝たら12時に目が覚めて、そのまま朝まで眠れないとか。
睡眠の3時間サイクルをお伝えしたかった(笑)
