早起き4471日目

おはようさまです。

早起きを続けていると陥る罠。

目が覚めて窓の外が暗いのを見て、早く起きたなと思ったら、日の出が遅くなったから全く早くなくて普通だった。

これからの季節は、日の出の時刻がかなり遅くなります。

日の出と共に起きていたら、会社に遅刻しますから、外の明るさは参考にせず、自分の腹時計を信じましょう。