早起き4270日目

おはようさまです。

昨日の朝は2℃。　　

寒かったです。

真冬の格好でした。

今の時期は、朝晩はまだ冬の服装が必要です。

毎年、夕方寒くなって身体が冷えて風邪を引くことを繰り返していました。

歳を取って回復力とか落ちてきて、これではヤバイと感じ、予防を考えるようになりました。

若い頃は、上着を脱いだり着たりとかが面倒臭かったから、寒さをガマンしていました。

ようやく、自分の弱さを自覚出来るようになりました。