早起き3106日目

おはようさまです。

目が覚めることを“気付き”だと捉えて、目が覚めたら起きることを“朝起き”という。

似ているが、早起きは朝早い時間に起きることを指しており朝起きとは違うし、目覚まし時計を使って無理やり早く起きるのも含まれる。

しかし、朝起きは全然違う。

自然に目が覚めたら起きるのである。

時計などには目もくれず、目が覚めたら何の躊躇も迷いも抱かずに、さっと寝床から立つのである。

これは気付きに対して、気付いたら直ぐに行動に移すということである。

直ぐに行うことを即行と呼ぶ。

そう、朝起きとは、即行動を起こす練習である。

目が覚めるという気付きに対して、即行なのである。

人生には、日常の中に様々な気付きが訪れる。

しかし、それを即行動に移せる人は少ない。

どうしても二の足を踏んでしまう。

自分自身の気付きに対して、素直でないのである。

だから、朝起きを行うと素直になる訓練になるし、直ぐに動くから行動力が身に付く。

そして、日常の小さなチャンスに、気付いておきながら掴んでいない人が、本当に大きなチャンスが巡ってきた時に、どうして確りと掴めるでしょうか。

自然に目が覚めたら起きる。

たったこれだけで人生観が変わっていきます。