早起き2950日目

おはようさまです。

涼しい朝です。

久々に扇風機を使わずに眠れました。

昼間暑くても、夜中に涼しくなれば、ぐっすり眠れますよね。

寝苦しいから、翌日も辛くなります。

睡眠がやはり大事なのです。