『早起き2815日目』

おはようさまです。

昨日から花粉症始まりました。

目蓋が痒いから間違いないです。

マスクは箱買いして準備万端です。

花粉症は体調管理が大事です。

身体を温め、免疫力を高めに維持します。

あと、ストレスも影響があるので、意識してコントロールします。

これが私の40年の経験則(笑)