早起き2298日目

おはようさまです。


最近2日間、3日間と断食がつづいている。


空腹は気にならない。


若い頃には考えられないことです。


平気で居られるのは、意識が変わったからです。


食べないと死ぬとか思い込んでいたら、食べないことに罪の意識や恐怖、不安を感じたりしていました。


それに、食欲という魅惑的な本能が、もっともっと旨いものが食いたいと叫んでいました。


加えて、何でも美味しく食べられる味覚音痴なところもありました。


皆さん私のことをグルメな奴と評しますが、そんな恐れ多いことはありません。
食いしん坊なだけです(笑)


食べないことに対して変な先入観が消えたら、食べないことを楽しめるようになりました。


意識って、諸刃の剣ですね。身を滅ぼします。


上手く付き合っていこう。仲間に付けよう。


そうすれば、こんな心強い仲間はいない。


自信とは、そんな感じ。