早起き2281日目

おはようさまです。


夏を過ぎるとお肌がカサカサしてくる。


汗をかかないからなのだろうか。


頭が痒いのも頭皮がカサカサだから。


顔から上が乾燥しています。


汗はかくのだけども、夏とは何が違うのだろう。


少しの違いがあるから、別の結果が出ているはずなのだが。


気温や湿度位しか環境の変化は無いし、日の出が遅くなったのが大きい違いだけど、毎朝規則正しく起床しているから、そんなに影響は無いように感じる。


食べ物の面では、水分摂取量が減ったのは間違いない。


給水は、今は晩ごはん時。


朝は何も飲まず、昼も何も食わずにいることが多いから。


喉の渇きを覚えたら飲む感じで、夏は熱中症を意識して無理して飲んでいた面はある。


毎年繰り返されるのだが、未だに納得いく答えが見いだせない。


さあ、今日も一日暇だから考えよう！