早起き2040日目

おはようさまです。


最近は眠かろうが4時前にはすっと目が覚めるようになっています。


たいたい覚醒時間は3時台が多いです。


2000回も早起きを続けていれば、全身の細胞たちが4時に起きるというリズムを身に付けるのでしょう。


朝目覚めて直ぐに時計を見て「今日も起きれた」と安堵してから意識不明になり、丁度一時間後に旅から帰ってくるワンアワートリップ現象も無くなりました(笑)


私の知っている90分睡眠サイクルの知識では説明がつかないこの1時間の睡眠サイクルは、全身の細胞が変化する課程の現象だったのかも知れませんね。未だに納得する答には至っておりません。


身体が習慣に合わせていく、環境に適応していく感覚を味わえています。


こうやって、毎朝休みなく文章を考えることは、そんなに聞かない習慣です。


何で寝ぼけまなこでブログを書くのか。


正常な思考回路が起動していない状態で思考する意味なんて在るのか無いのか分からないけれど、現実と夢の狭間の刻とでも呼ぼうかな(笑)


逢魔時(おうまがとき)や黄昏時(たそがれどき)のように何かカッコいい単語は無いのだろうか。


気象庁では未明は0～3時、明け方は3～6時を表すのだとか。

未明は空が白む時間帯の意味だとか。

ここ福井県では4時から5時位が空が白む時刻ですね。


黄泉は元々地名の夜見から来たとか言いますようで、夜見時(よみどき)とか。

夜に見る...夢の中という意味。狭間ではないなあ。