早起き2067日目

おはようさまです。


階段を使ったトレーニングのお陰で足腰が軽い。


最近ようやくエレベーターと同じ時間で6階まで昇れるようになった。


毎日の継続が、知らないうちに成果となって積み重なっていくようです。


少し気になるのは、左右のバランスが悪いこと。


左に曲がって昇るので、左足の負担が若干少ないのです。


少しだけ脚の太さが違ってきました。


左足だけ二段飛ばして昇ろうかと思います。


それとも、いつもは一段目を右足から昇から左足から昇ってみるか。


色々な違いをまだ試すことが出来るので楽しみです。