早起き1895日目

おはようさまです。


昨日の朝、寝違えていた。


そして、昨日は久々に重量物を持った。


故に、悪化したのであった(笑)


大きな鉄の扉。何処かの工場の扉だ。


4人掛かりで運んだ。


学生時代、引っ越しのアルバイトをしていた。


重たいタンスを二階から降ろすのに、狭い廊下を壁や床に触れないように、ゆっくりと運ぶと腕が上がったものだ。


本当に重い物を運ぶ場合、手が滑って落っことしそうになる。


その時人はどうするかと云うと、引っ掛けられるなら指先全部を引っ掛けて持つことになる。


普段は手のひらで支えて持つから、指先で持つ場合は使う筋肉が違う。


だから、余計に疲労感がある。


まさに指先に力が入らなくて、ブルブル震える感じになる。


また、左右の腕はどうしても利き腕の方が筋力があり、身体を捻る形で持つことになるから、寝違えた身体には悪影響かあった訳ですね(笑)


でも、この疲労感は気持ちが良い。


筋肉は使わないといけませんね。