早起き1274日目

おはようさまです。


時々眠れない時期がきます。


睡眠不足でも長時間眠れずに目が覚めてしまいます。


早く寝ようが、遅く寝ようが関係なくて、2時間位で目が覚めてしまいます。


1274日も早起きの実践を続けていると、その程度では動じなくなります。


先が予想出来るから安心感があるからです。


体力使い果たしてダウンするでしょう。



やはり、短い睡眠時間では脳が充分な休養を取れません。


からだの疲労回復も追い付きません。


しかし、どうしようもない。


身体のリズムみたいなもの。


好調と不調が繰り返し訪れます。


寄せては返す波のようです。


生命は海から生まれました。


だから、海のリズム、波のリズムなのです。


振幅なのです。


繰り返します。


続きます。


継続するって、実は簡単なこと。


皆の心臓は生まれてからずっと休みなくドキッドキッって動き続けています。


まさに継続するものを内蔵しています。


自分の命が継続するもので維持されている、と考えると何だか継続することが実に簡単なことに思えてくるから不思議です。


自分はこの世界の部品の一つです。


よく、私は歯車なんかじゃない！


って興奮する人がいますが、人は歯車みたいなものなのですよ。


己の使命を果たすこと。


各部品が役割を果たすから、世界は幸せになるのです。


役割を果たさないから、世界は不幸で溢れるのです。


誰かの為に頑張ることが使命です。


自分の仕事が多くの人の役に立つから、仕事を頑張らないといけないのです。


自分の笑顔が隣の誰かを笑顔にするから、とびっきりの笑顔をするのです。


各々が与えられた役割をちゃんと果さないと世界は上手く回りません。


私にはそれだけ重大な使命があるのです。


誰かの為に 頑張る姿を さらけ出して生きていく。