早起き1055日目。

おはようさまです。


水田も、
気がつけばほら、
こがねいろ、
暑さ変わらず、
秋を想えず。


連日頭がクラクラするような陽気が続いています。


頭がクラクラするのは熱中症のサインですから気を付けて下さいね。


周りの風景は秋の気配を魅せてくれておりますが、とてもじゃないですが感傷に浸るというよりは、かき氷を頬張って頭キーンがお似合いです。


目で見る景色と体感的部分のズレが以外に大きいストレスになっていますから、身体を休ませるのも大切ですが、心のケアもお忘れなく。




愚痴を言うとストレスが貯まります。


それは、自分にも溜まりますが、周りの愚痴を聞かされる方にもストレスが溜まります。


良いこと一つもありません。


だから、暑さに対しては愚痴らないようにしましょう。


愚痴ったところで何にも変わらないです。自分が置かれた環境の中で自らが変えられるのは、気候ではなく人間関係だけです。


暑いときは鼻唄を歌いましょう。


暑いときは口角を上げましょう。


暑いことを愚痴らないようにしましょう。


愚痴らないだけで体感温度が変わります(笑)


さあ今日も残暑を全身で楽しもう！
(熱中症には気を付けよう♪)





爽やかな朝の空気を楽しみながらの投稿