早起き九百六十二日目。

おはようさまです。


ここ暫く順調に一日二食の生活を続けていました。


そう、過去形(笑)


昨日は朝からかなりの暴飲暴食。


朝飯も昼飯も晩飯も・・・


見事な程に各々二人前(^_^ゞ


朝より３キロ増えてました。


３日連続の懇親会。


うち二回はソフトドリンクだけでした。


食べずに冷たい物を飲むと身体が一気に冷える体験をしました。


今まで何にも感じずに冷たい物をガブガブ飲んでいましたが、何か食べると体温は上昇しますから、それでバランスが取れていたのですね。


昨夜は〆のラーメンまでいってしまいました。食べないことのストレスでしょうか。


満腹から更に食べれる自分が誇らしかったのは過去の話。今は内臓達に働かせ過ぎたことを反省しています。内臓が過労です。


一食抜くのはツラいと感じていましたが、以外と平気というか食欲が無いというか、昔ほど空腹感じません。


食欲が無いというのは、今は栄養が足りてるから身体が欲していないのか、胃に異変が起きているのか、ずっと食欲無くても食べてきたから今一つピンときません。


生命活動は食べることが基本です。


食べれなくなると間もなく死ぬのが自然の摂理。


そんなことを考えながら、今日は一食で済まそうと決意して、一麺に何スパゲッティを食べるか思案中(^-^)


というか、胃がかなりもたれており食欲が無いというのが正確な所です(汗)


暴飲暴食は若者の特権だと、大食い選手権の番組見ていて思いました。


今度福井予選があるそうですね。
出場される方は頑張って下さい。



Android携帯からの投稿