早起き九百五十九日目。

おはようさまです。


カラスも早起きになってきました(笑)
空の明るさで目覚めるのでしょうか。


自然体ですね。


早起きは、意識しないと出来ません。
そこに何か目的があるから人は早く起きることが出来ます。


それを毎日続けるようになって九百五十九日。


昨日ラジオでパーソナリティーの女性が言ってました。


朝の番組に担当が変わり、夜型の自分は絶対に早起きは無理無理と思っていたけれど、以外と起きれている。

仕事だからかも知れないけれどやれば出来る。

朝の空の美しさを発見。
これは、早起きした人だけの特権。


生活習慣が少し変わるだけで、変化や気付きが得られます。


早起きの習慣が何故良いか。


人間の歴史の中で様々な試行錯誤が繰り返され、人生のコツなどは"ことわざ"という形で語り継がれています。


早起きに関する"ことわざ"が多く存在することからも、良い生活習慣であることは間違いないでしょう。


早起きは、前向きな心を作ります。


一日の始まりを積極的に作る訳ですから、スタートから既に前向きです。


人生とは、限られた時間をどう使うかです。その中で早起きは時間を作り出す行動です。


早起きは人生を作り出す！


と言っても良いでしょう。


もし、あなたの普段朝目覚める時刻が遅いのなら、人生に不満足を感じているのなら、早起きを始めてみては如何でしょう。





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