早起き５８９日目

おはようさまです。


身体を動かすと気持ちがいいです。


昨夜はヨサコイの練習でした。鈍ってます。


人間は歳と共に身体が衰え気力も衰え運動量も少なくなり、衰えが加速します。

と思っていましたが、世の中には元気な人が沢山いますね。


最近余りの自分の身体の鈍り具合に危機感を抱いていたら･･･出ましたね！


CMで見ました昨日。Wiiでビリーズブートキャンプが出てるんですね。


１１時代という深夜枠で流れているところが憎いですね。


また入隊することが決まりそうです(笑)


前回の目標はズバリ！
キャッシュバックでした。

だから１週間しか続きませんでした(^^;


人間は目標がなくては何事も続かないものだということを学ばせていただきました。


しかし、たった１週間でしたが肉体の変化を感じることが出来ました。


それは、毎朝の仕事の前のラジオ体操。


入隊前は何となく両腕が重く感じていたのですが、８日目の朝にそれは起きました。


腕がチョー軽いのです。


つい先日までは腕の骨や筋肉の重さを意識しながら腕を持ち上げてました。


その時は、その感覚で腕を水平まで引き上げたら･･･
上げたつもりが何と！バンザイ位に上がってました。



ちょっと大げさでした(汗)

思ったよりもスピーディーにスッと腕が上がりました。空気を切り裂くってやつですか。もう、シュっ！て腕が上がりました。


自分の感覚以上に筋力がアップしていたのです。


その時は大変喜びました。ビリー！
お前ってやっぱりスゲェ！

しかし、その感動は私の除隊の気持ちを超えることは出来ませんでした。


という訳で早速注文します。