早起き５７０日目

おはようさまです。


毎朝早起きをしていますと早起きのコツを訊ねられることがあります。


なんだろう？


毎回自分に問い掛けますが洒落た格好いい答えは思い付きません。

①理屈じゃない！ソコに朝があるから起きるんだ。
･･･これはコツではありませんよね(;^_^A

②目覚まし時計を手の届かない所に置く。
･･･これは無意味です。人の脳は実によく出来ています。都合が悪い時は目覚ましのベルも聞こえなくなります。これは本当です。私も全く聞こえない時があります(笑)嫁さんを観察していてもそうです。全然起きません。聞こえてないとしか思えません。全く近所迷惑です。

③西郷式早起き法
布団天国から抜け出せない人には効果あります。
目が覚めたら思いっきり布団を蹴り飛ばすのです。寒さでお目めもパッチリなはずです。

④起きると決意すること。「自分にはもう早起きしか無いんだ」と決断し覚悟を決めるのです。人の想いの力は時として不可能を可能にします。

⑤『早く寝ること。』
こんなこと小学生でも知ってますよね。態々聞かなくてもいいのです。自分に聞けば良かったのです。

問いがあるから答えがある。人生の答えはすべて自分の中にあります。ご先祖様の経験の積み重なりが自分そのものです。

墓参りしなさいとかご先祖様を大切にしなさいというのはご先祖様と繋がって答えを見つけなさいということです。

閃きとかは無から生まれるものではなく、初めから自分の中にあったものなのです。問うから答えが出るのです。


早起きのコツは早く寝ることしかありません。ある意味夜更かししたいという自分との闘いです。わがままな自分を振り払うというトレーニングでもあります。
人間は素直さが大切だと思います。早起きは素直さを磨くことだと思います^^