早起き４３８日目

おはようさまです


腕が痛い。

肘が腱鞘炎になったのですが布団被って寝返りすると肘に負担がかかりますね。
いつまでも治らない訳が解りました。

人間の身体は色んな筋肉があって始めて動くのですね。


痛めて知る、ですね^^