早起き２８６日目

おはようさまです



昨日、いいこと聞きましたよ(￣ω￣)




早起きが何故いいのか。
起きれない人の為のコツ。



目が覚めたら、直ぐに起き上がる。気づいたら間髪入れずに直ぐに行う。

仕事に追われる人は気づいても何かと言い訳をして後回しにする。だからいつも納期ギリギリになり自ら忙しく仕向けており、チャンスを目の前にして手をつける余裕がない。

仕事を追いかける人は気づいたらその場で処理する。だからスムーズに仕事が回り、色んなチャンスに対して積極的に取り組む余裕が産まれる。

気づいたら直ぐに行なう練習や習慣付けが目覚めたら直ぐに起きる実践でし。



どうしても布団から出れない人の為のコツ！

目が覚めたら、

『ハイ』

と声をだすとパッと起きれるそうです。
布団からなかなか出れない方は試して下さいね(^^)


いいですか！




ハイ(^^)／