早起き２４２日目

おさようございます。


今朝も４時に起きました。が、二度寝しました。
身体が睡眠を求めている。

風邪の間は２、３時間おきに目が覚めて(呼吸困難とか汗だくとか)、微妙に眠れていませんでした。熱がある時はうなされるような夢を見たり、スッキリ寝た気がしませんでした。

でも今は熟睡感がありまして、気持ちのよい朝を迎えられたことに感謝の気持ちが湧いております。


昨日法事があり、現代人は感謝の心が希薄になったと言われるが、誰でも一日３回は手を合わせていると言われました。

それは“いただきます”。

だけど“いただきます”も教えない親が増えてきたことが日本の憂いであり、日本人の絆が弱っているのだと思います。

今日もしっかり６回手を合わせたいと思います！

いただきます！

ごちそうさま！


小学生みたいだけど、人として大切なことは一年生の時に習ったように思います。