自分の課題を明確に描こう | 三人の球児の野球日記

三人の球児の野球日記

No Life,No Baseball.

いよいよ学校も半日期間が終わり、今日から本格始動!!



それぞれ明確な課題を持って取り組んでいこう。



Y太郎は、捕球してから送球にもっていくまでの間に、



下半身がブレないように、しっかりした下を作ろう。



時間かかるけど、地道に努力したら必ず目に見える形で



成果はでる。



R平は、股関節をやわらかくして伸びのある球を



投げられるようになろう。ストレッチとシャドー。



毎日の積み重ねやで。



K介は、昨日一緒にみた、荒木大輔とダルビッシュの



ヒジの使い方の違いをしっかり意識して、シャドー。



バットスイングは回数は少なくていいから、とにかく



フルスイングの感覚を体にしみこませることね。



この夏、自分の最高のパフォーマンスが出るように、



これからの3ヶ月、とても大事だぜ。